培根花菜

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• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 烤主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 花菜半棵
• 培根5片
• 蒜5瓣
• 葱1根
• 指天椒半个
• 盐适量
• 油适量

培根花菜的做法详细步骤第1步
材料简单。
花菜洗净切小朵，培根花菜入淡盐水中浸泡10分钟；第2步
培根切小片； 蒜切半； 葱切粒； 辣椒切末；
花菜捞出沥干，培根花菜与培根、培根花菜蒜片一起放大碗里，培根花菜加油拌匀；第3步
铁板烧热，培根花菜倒入培根花菜； （如果培根是培根花菜较瘦的，铁板上先刷一层油较好）
烧至培根出油焦黄，培根花菜洒上辣椒碎和适量盐，培根花菜最后洒上葱花即可。培根花菜培根花菜的培根花菜营养分析

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